Katharina Schacht

Achtsamkeitstrainerin & Coach (MBSR: Stressbewältigung durch Achtsamkeit), MBSR-Eppendorf (Inh.) Resilienztraining für Unternehmen und Privatpersonen

Gesundheitscoaching, Work-Life-Balance, Führungskräfte-Coaching

Achtsamkeitstraining, Bewusstseinstraining, Resilienztraining

Hamburg und Umgebung

Zertifikate & Auszeichnungen

Business Coach, zertifiziert von dvct

Coatrain coaching & personal training

www.coatrain.de

April 2016

Ausbildung & Berufserfahrung

MBSR-Lehrerin in Ausbildung (Stressabbau durch Achtsamkeit)

Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung

www.institut-fuer-achtsamkeit.de

seit Dezember 2015

Business Coach

Coatrain / dvct

www.coatrain.de

Juni 2015 - April 2016

Meinen beruflichen Werdegang findest Du auf meinem XING-Profil.

Methoden

Gespräche, Fragetechniken, Methodenvielfallt passend zum Anlass, Achtsamkeitstraining, Dyadenarbeit

Formate

In angemieteten Räumen, Beim Kunden vor Ort, Einzelcoaching, Seminar, Training

Business/Personal Coach & MBSR-Lehrerin

Sie haben in Ihrem beruflichen oder privaten Leben einen Punkt erreicht, an dem Sie feststellen, Sie wollen etwas verändern? Sie brauchen Rüstzeug für eine neue berufliche oder private Herausforderung? Sie merken, Ihr Leben verlangt Ihnen zuviel ab, und Sie müssen etwas verändern, um wieder Energie für den Alltag zu haben. Ich biete Ihnen professionelle Unterstützung bei Ihrer Lösungssuche. In einem unverbindlichen Erstgespräch lernen Sie mich und meine Arbeitsweise genauer kennen. Sie entscheiden danach. Erfahrungsgemäß folgen dann vier bis acht Treffen. Der Abstand zwischen den Treffen wird individuell festgelegt. Im Gespräch erarbeiten wir mit Hilfe von passenden Methoden Ihre individuellen Lösungen sowie konkrete Maßnahmen zur Implementierung in Ihren Alltag. Das Coaching endet mit einem Abschlussgespräch zur Ergebnissicherung.