Klaus Knese
Klaus Knese
Was zeichnet mich aus?
Wodurch zeichnet sich mein Training aus? - Modultraining in kurzen Intervallen – 20 Sek. Training / 10 Sek. Pause - schnelle und koordinationsfördernde Bewegungsabläufe - CROSSFIT & FOOTBALL Bewegungsabläufe und Drills - grundlegende Übungen ohne notwendige Hilfsmittel und Geräte - Gerätetraining mithilfe von Gewichten, Gewichtsweste, Seilen u.v.m. (sämtliche notwendigen Hilfsmittel werden von mir gestellt) Was sind die Vorteile meines Trainings? - abwechslungsreiches, anspruchsvolles Ganzkörpertraining uA durch CROSSFIT & FOOTBALL Drills
Herzliche Grüße Klaus Knese
Meine Spezialgebiete
Zielgruppen
Angestellte, Unternehmen, Privatpersonen, Vereine und Verbände, Paare und Familien
Branchen
Gesundheit und Soziales, Sonstige, Personaldienstleistungen, Beratung und Consulting, Kunst, Kultur und Sport
Anlässe
Erfolg, Selbstbewusstsein, Ernährung, Selbstorganisation, Gewichtsprobleme
„Die letzten 33 Jahre habe ich jeden morgen in den Spiegel geschaut und mich selbst gefragt: Wenn heute der letzte Tag meines Lebens wäre, würde ich dasseble tun, was ich vorhatte heute zu tun? Und wann immer die Antwort ‚Nein‘ zu viele Tage in Folge war, wusste ich, dass ich etwas ändern muss.“
Steve Jobs
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