Lisa Staudt
Lisa Staudt
Ausbildung & Berufserfahrung
Meinen beruflichen Werdegang findest Du auf meinem XING-Profil.
Mitgliedschaften
Methoden
Meditation, Stärkenanalyse, Reflexion, Entspannung / Selbstregulation, Supervision
Formate
Beim Kunden vor Ort, Einzelcoaching, Workshop, Training, In angemieteten Räumen
Ganz einfach glücklich.
Viele Menschen in der westlichen Welt sind unglücklich, obwohl sie doch scheinbar alles haben. Das Streben nach Glück und Erfüllung spielt eine immer zentralere Rolle im Leben des Einzelnen und doch sind Burnout, Depression, Angststörungen und andere psychische Leiden keine Seltenheit. Glücklichsein ist möglich und kann erlernt werden - zunächst dürfen wir jedoch die Erwartung an das Glück anpassen. Ziel ist es nicht stets gut gelaunt, fröhlich und glücklich zu sein, sondern das Leben mit all seinen Facetten anzunehmen, wie es ist. Es muss nicht erst zu einer psychischen Belastungsstörung kommen. In meinen Happiness Trainings arbeiten wir präventiv, fokussieren uns auf die gesunden Persönlichkeitsanteile und fördern diese ganz gezielt, sodass die mentale Gesundheit des Einzelnen wieder neu erblühen kann.