Marc Sonderegger
Marc Sonderegger
Zertifikate & Auszeichnungen
Ausbildung & Berufserfahrung
Meinen beruflichen Werdegang findest Du auf meinem XING-Profil.
Mitgliedschaften
Methoden
Gespräche, Trainingsplan, Ernährungsplan, Umfangmessungen, Ferncoaching
Formate
Per Skype-Videokonferenz, Outdoor-Coaching, In angemieteten Räumen, Beim Kunden vor Ort, In meinen eigenen Coaching-Räumen
Dein Personal Fitness Trainer in Zug
Sport und eine Faszination über den Aufbau des Körpers waren schon immer meine Leidenschaften. Deshalb hab ich auch Sport und Biologie an der Uni Bern studiert. Die Arbeit als Trainer hat mir schon im Leistungssport gefallen. Es war naheliegend, dass ich mich als Personal Trainer in meinem Traumberuf wiederfand. Menschen zu motivieren, ihre Freude am Sport und ihrem Körper wiederzuerlangen und die gewünschten Resultate schnell auf individuellem Weg zu erreichen, ohne die Gesundheit zu vernachlässigen, zeichnet mich aus. Wenn es um Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau geht, bin ich dein Trainer! Schwerpunkte: • Personal Training • Abnehmen • Muskelaufbau • Gewichtsreduktion • Ernährung • Figur • Fitness • Shaping • Ernährungsplan • Trainingsplan