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Nicol Donner-Hodea
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Nicol Donner-Hodea

Nicol Donner-Hodea

Bewegungs- und Bewusstseinscoaching, Medomotion
Work-Life-Balance, Life-Coaching, Selbst- und Zeitmanagement
Achtsamkeitstraining, Bewusstseinstraining, Fitness Training
Neubrandenburg

Ausbildung & Berufserfahrung

Lightgrids Practicioner
Lichtgitter Therapie nach Damien Wynne
seit September 2014
Mental Trainer/Coach
BSA Akademie
Mai 2013 - Mai 2014
Pilates Trainerin ( Matwork, Best Agers u.m. )
Pilates Bodymotion
März 2003 - September 2005
Diplomsportwissenschaftlerin
Deutsche Sporthochschule zu Köln
Oktober 1997 - Mai 2005

Meinen beruflichen Werdegang findest Du auf meinem XING-Profil.

Methoden

Feedbackgespräche, Konfrontationen, Reflexionsanregungen, Gespräche, Fragetechniken

Formate

Beim Kunden vor Ort, Einzelcoaching, Outdoor-Coaching, Per Skype-Videokonferenz, Telefonisch

Hier und Jetzt!

Nichts ist so stetig wie der Wandel… Wenn Du in Deinem Alltag oder im Job nicht mehr in Kontakt bist mit Dir und Deinem Körper, dann stehe ich Dir gerne zu Seite, über den Körper oder den Geist wieder in den Kontakt mit Deiner Seele zu kommen. Zum Wandel gehört Bewegung. Bewegung kann man aktiv und passiv erleben. Bewegung kann körperlich und geistig sein. Das Eine bedingt und fördert das Andere - der Körper den Geist und umgekehrt. Verbinden wir alles im Herzen, erleben wir uns als Einheit. Als Fitness Trainerin mit 25 Jahren Berufserfahrung kann ich motivieren, anspornen und ansprechen. Durch die Menschenkenntnis im Personal Training und als Mental Coach habe ich Zusammenhänge von Körper und Geist detailgetreu kennen lernen können. Die Verbindung dieser Fähigkeiten und meine langjährigen Erfahrungen bieten Ihnen ein Coaching, das Psyche und Physis verbindet, um in sich eine optimale Grundlage für zielgerichtetes Handeln zu erschaffen.