Dipl.-Ing. Oliver Merk
Dipl.-Ing. Oliver Merk
Ausbildung & Berufserfahrung
Meinen beruflichen Werdegang findest Du auf meinem XING-Profil.
Methoden
Krafttraining, Ausdauertraining, Entspannungstechniken, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau
Formate
Outdoor-Coaching, Telefonisch, In angemieteten Räumen, Beim Kunden vor Ort, Einzelcoaching
Personal Trainer Fitness Coach Moderator
Schön, dass Sie da sind. Ganz gleich, ob Sie an mehr Gesundheit und körperlicher Fitness interessiert sind, ein Plus an Lebensqualität erstrebenswert finden oder ein sportliches Ziel anvisieren – mit meinem Personal Training unterstütze ich Sie beim Verwirklichen Ihrer Wünsche und Ziele. Als ausgebildeter Personal Trainer, mit mehr als 15 Jahren Erfahrung im Fitnesstraining und Natural Bodybuilding, stehe ich Ihnen kompetent zur Seite. In meinen Fit-in-Job Firmenvorträgen zum Thema: Gesundheitsbewusste Ernährung im Berufsalltag, Stressbewältigung am Arbeitsplatz und Selbstmotivation für mehr Sportaktivität, möchte ich Ihnen gerne Praxis-Tipps, worauf es ankommt bei einer gesunden Ernährung und wie Sie in den Alltag umzusetzen ist, näher bringen. Ich suche Personalleiter, Unternehmer und Selbstständige die Interesse an Gesundheitsprävention haben und wissen möchten, wie man Krankheiten wie Diabetes, Adipositas oder Herz-/Kreislauferkrankungen vorbeugen kann.