Runa-Simone Borkenstein
Runa-Simone Borkenstein
Was zeichnet mich aus?
Gerne helfe ich Ihnen wenn Sie nicht in ein reguläres Fitnessstudio können/möchten wieder fitter zu werden und evtl an Gewicht zu verlieren. Ich arbeite dabei mit individuell erstellten Plänen aus gesunder Ernährung und Bewegung und nutze den gut ausgestatteten Fitnessraum im Wohlwerk oder betreue Sie gerne zuhause. Hierbei greife ich u.a. auf mein Fachwissen auf z.B. den Bereichen wie Faszienyoga, Kinesiologie oder auch Erfahrungsmedizin zurück. Auch Mitarbeitergesundheit unterstütze ich gerne durch z.B. Workshops, Konzepte oder Ergonomie Beratung ich freue mich auf Sie :)
Meine Spezialgebiete
Zielgruppen
Privatpersonen, Unternehmen
Branchen
Anlässe
Ernährung, Gewichtsprobleme, Krankheit
" Gesunde Ernährung ist Fitness-Training von innen"
Runa-Simone Borkenstein
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