Susanne Aigner
Susanne Aigner
Zertifikate & Auszeichnungen
Ausbildung & Berufserfahrung
Meinen beruflichen Werdegang findest Du auf meinem XING-Profil.
Methoden
systemisches Coaching, Visualisierung, Sparring, Gespräche, NLP
Formate
Beim Kunden vor Ort, Einzelcoaching, Per Skype-Videokonferenz, Workshop, Telefonisch
If you change nothing, nothing will change.
Ich begleite Menschen in ihrer Entwicklung, egal ob beruflich oder privat bzw. themenübergreifend. Dabei ist mir wichtig, dass jeder Klient seine für sich passende Lösung mit meiner Unterstützung am Ende selbst findet. Durch Ideen und Impulse erarbeiten wir gemeinsam neue Handlungsstrategien und klären Werte, Motivatoren und Ziele. Die Basis eines jeden Coachings ist dabei, dass die Menschen bereit sind, etwas zu verändern bzw. den ersten Schritt auf einem neuen Weg zu gehen. Stressmanagement-/Resilienzcoaching: In diesen Coachings geht es unter anderem darum, Belastungsfaktoren zu erkennen, das eigene Stressempfinden zu reflektieren sowie Ressourcen zu entdecken und aufzubauen, um in einer Krise stark bleiben zu können. Dazu gehören ebenfalls Themen wie Selbst-/Zeitmanagement oder Aufbau von Akzeptanz und Achtsamkeit sowie das bewusste Treffen eigener Entscheidungen.