Tanja Bertmaring
Tanja Bertmaring
Zertifikate & Auszeichnungen
Ausbildung & Berufserfahrung
Meinen beruflichen Werdegang findest Du auf meinem XING-Profil.
Methoden
NLP, wingwave
Formate
Einzelcoaching, In meinen eigenen Coaching-Räumen, Telefonisch, Per Skype-Videokonferenz, Vortrag
Ernährung - Bewegung - Mindset
Ernährung Ich werde Dir nicht vorschreiben wie viele Kalorien Du am Tag essen darfst. Wir werden vielmehr darüber sprechen, welche Lebensmittel Dich weiter bringen und welche Dich eher daran hindern, dahin zu kommen wo Du hinmöchtest. Bewegung Wir betrachten Deine persönliche Lebenssituation und überlegen gemeinsam, wo und wie Du mehr Bewegung in Deinen Alltag integrieren kannst. Mindset Wir schauen ganz bewußt auf Deine Gewohnheiten, die Dinge, die Du tagtäglich tust ohne darüber nachzudenken. Gründe, warum gute Vorsätze oder Wissen nicht umgesetzt werden, gibt es viele und sie sind von Mensch zu Mensch unterschiedlich.