Thorsten Kodalle
Thorsten Kodalle
Dozent Sicherheitspolitik, Führungsakademie der Bundeswehr
Hamburg
Ausbildung & Berufserfahrung
Meinen beruflichen Werdegang findest Du auf meinem XING-Profil.
Methoden
Fragetechniken, Reflexionsanregungen, Rollenspiele, Inneres Team, Feedbackgespräche
Formate
Beim Kunden vor Ort, Einzelcoaching, Vortrag
Yes You Can Too:-)
Nach einer eigenen Burnout Erfahrung habe ich mich intensiv mit Work-Life-Balance beschäftigt, erfolgreich meine Ernährung umgestellt, treibe regelmäßig Sport und Meditiere. Damit konnte ich deutliche Verbesserungen meiner Lebensqualität erreichen. Ich gebe regelmäßig einen eigen Sportkurs "Military Fitness" und eine eigenen Meditations-/Achtsamkeitskurs. Ich kann mit Ihnen die ersten Schritte auf einem neuen Weg gehen, den Sie aber allein weiter beschreiten müssen.