Valentina Dony
Valentina Dony
Personal Trainer / Fitness Trainer / Deepwork Instructor, Valentina Schächtel
Gesundheitscoaching, Work-Life-Balance, Teamentwicklung
Functional Training, Fitness Training, Personal Training
Offfenbach Kreis
Meine Trainings-Themen
Mein Schwerpunkt liegt derzeit auf den folgenden Trainings-Themen:
After-Work-Fitness
Ein Ganzkörper-Workout nach oder während der Arbeit tut nicht nur dem Herz-Kreislaufsystem gut, es baut auch Stress ab. Gleichzeitig fördern wir die körperliche Mobilität und stärken den Muskelaufbau…
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