Alexandra Gudereit
Alexandra Gudereit
Mindfulness- & Meditationstrainerin | Private Retreats Mallorca, HOLISTIC-EMPOWERMENT.COM
Work-Life-Balance, Life-Coaching
Achtsamkeitstraining, Persönlichkeitstraining, Resilienztraining
MALLORCA | + online/virtuelles Training
Meine Trainings-Themen
Mein Schwerpunkt liegt derzeit auf den folgenden Trainings-Themen:
3-Day private Retreat Mallorca: VITAMIN SEA - Stille und Balance
Lerne Meditieren: Stille und Balance auf dem SUP-Board Inhalte: - Einführung in die Meditation (Vorteile und Wirksamkeit von Meditation, innere Haltung, Rituale & Routinen, Körperhaltungen) - Gemeins…
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