Katharina Jedamski
Katharina Jedamski
Was zeichnet mich aus?
Bist du bereit aus deiner Stressspirale auszubrechen? Unsere Welt ist geprägt von MEHR: Mehr besitzen. Mehr tun. Mehr Stress. Wir sind regelrecht getrieben von unseren eigenen Ansprüchen an uns und durch die Normen, die uns unsere Gesellschaft vorgibt. Ich begleite dich zu einem bewussten Leben. Raus aus der Stressspirale – rein in ein Leben nach deinen Werten.
Meine Spezialgebiete
Zielgruppen
Privatpersonen, Angestellte, Führungskräfte , Unternehmen, Freiberufler und Selbständige
Branchen
Anlässe
Resilienz, Stress, Achtsamkeit, Burnout, Hochsensibilität
Achte einfach auf den jetzigen Moment, ohne zu versuchen, ihn auf irgendeine Weise zu verändern. Was passiert? Was fühlst du? Was siehst du? Was hörst du?
Jon Kabat-Zinn
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