Katharina Jedamski
Katharina Jedamski
Zertifikate & Auszeichnungen
Ausbildung & Berufserfahrung
Meinen beruflichen Werdegang findest Du auf meinem XING-Profil.
Methoden
systemisches Coaching, Inneres Team, Hypnose, Entspannung / Selbstregulation, Visualisierung
Formate
Einzelcoaching, Per Skype-Videokonferenz, Workshop, In angemieteten Räumen, Beim Kunden vor Ort
Finde Ruhe in stressigen Zeiten.
Wie geht es dir, wenn du an einen durchschnittlichen Tag deines Lebens denkst? Fühlst du dich gestresst und angetrieben? Rennst du nur von einem Termin zum andern und fühlst dich, als hättest du keinen Einfluss auf die Gestaltung deines Alltags, als hättest du den Kontakt zu deinem natürlichen Rhythmus verloren? Stress ist ein bekanntes Phänomen. Studien ergaben, dass in Deutschland mittlerweile mehr als ein Viertel der Menschen gestresst sind – und Frauen sind noch gestresster als Männer. Du bist also nicht alleine mit deinen Empfindungen – aber solltest du deshalb den Stress als eine Säule in deinem Alltag ansehen? Nein! Begib dich gemeinsam mit hunderten von Frauen auf den Weg in ein einfacheres, bewusstes Leben. Lerne den Stress in deinem Leben bewusst zu erkennen, nimm wieder Kontakt zu deinem Körper und deinem natürlichen Rhythmus auf und vereinfache dein Leben auf allen Ebenen. Ein einfaches und langsames Leben ist möglich – mache jetzt deinen ersten Schritt.