Serena Livia Backschat
Serena Livia Backschat
B.Sc. Psychologie, Heinrich-Heine-Universität
Teamentwicklung, Führungskräfte-Coaching, Selbst- und Zeitmanagement
Resilienztraining, Achtsamkeitstraining, Motivationstraining
Aus Düsseldorf, bundesweit aktiv
Meine Trainings-Themen
Mein Schwerpunkt liegt derzeit auf den folgenden Trainings-Themen:
Gesundes Stressmanagement - Burnout Prävention
Stress gehört zu den größten Herausforderungen des 21. Jahrhunderts. Unsere Zeit ist schnelllebiger geworden und wir werden von Reizen überflutet. Der Umgang mit diesem Gefühl der Überforderung muss …
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