Silja Tyllilä
Silja Tyllilä
Systemischer Coach und Achtsamkeitstrainerin
Systemisches Coaching, Teamentwicklung, Life-Coaching
Achtsamkeitstraining, Resilienztraining, Motivationstraining
Meine Trainings-Themen
Mein Schwerpunkt liegt derzeit auf den folgenden Trainings-Themen:
MBSR-Kurse für Stressbewältigung mit Achtsamkeit und Anti-Stress-Programme
1. Achtsamkeitstraining (auch speziell für Unternehmen) in Anlehnung an das MBSR-Programm „Mindfulness Based Stress Reduction“ von Prof. Jon Kabat-Zinn. 2. Maßgeschneidertes Trainingsprogramm für St…
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