Jonas Bünger
Jonas Bünger
Personal Trainer, Physiotherapeut, PT-Jones
Gesundheitscoaching, Work-Life-Balance
Personal Training, Functional Training, Fitness Training
Freiburg
Meine Trainings-Themen
Mein Schwerpunkt liegt derzeit auf den folgenden Trainings-Themen:
Ausdauertraining
Das Herz-Kreislauf-System ist maßgebend für die Ausdauerfähigkeit. Je besser es trainiert ist, desto besser ist ihre Ausdauer. Um dieses komplexe Sytem zu trainieren braucht es eigentlich nicht viel,…
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