Magazin | XING Coaches + Trainer

Warum die 40h-Woche ausgedient hat und wie Sie stattdessen arbeiten werden

In vielen deutschen Unternehmen herrscht immer noch die klassische 40-Stunden-Woche als Arbeitszeitmodell vor. Doch die Zukunft sie anders aus. Stichwort: Work-Life-Integration. 40 Stunden pro Woche zu arbeiten, das ist hierzulande in vielen Berufen die Norm. Wer Glück hat, darf sich diese 40 Stunden dank Gleitzeitmodell teilweise sogar selbst einteilen. Und wer noch mehr Glück hat, … Continue reading "Warum die 40h-Woche ausgedient hat und wie Sie stattdessen arbeiten werden"WeiterIn vielen deutschen Unternehmen herrscht immer noch die klassische 40-Stunden-Woche als Arbeitszeitmodell vor. Doch die Zukunft sie anders aus. Stichwort: Work-Life-Integration. 40 Stunden pro Woche zu arbeiten, das ist hierzulande in vielen Berufen die Norm. Wer Glück hat, darf sich diese 40 Stunden dank Gleitzeitmodell teilweise sogar selbst einteilen. Und wer noch mehr Glück hat, … Continue reading "Warum die 40h-Woche ausgedient hat und wie Sie stattdessen arbeiten werden"Weiter

14.02.2018 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Keine Motivation? So trainieren Sie Ihren Tatendrang in sechs Schritten

Mit der Motivation ist es wie mit der Schönheit: Sie kommt von innen. Aber was tun, wenn Sie Ihnen fehlt, die Motivation? Dann können Sie diese trainieren – mit Verträgen, Visualisierung und anderen Tricks. Wie Sie sich von innen heraus begeistern, an Ihren Zielen zu arbeiten. Motivation fördern! Wie geht das? Von Personal Trainern wird … Continue reading "Keine Motivation? So trainieren Sie Ihren Tatendrang in sechs Schritten"WeiterMit der Motivation ist es wie mit der Schönheit: Sie kommt von innen. Aber was tun, wenn Sie Ihnen fehlt, die Motivation? Dann können Sie diese trainieren – mit Verträgen, Visualisierung und anderen Tricks. Wie Sie sich von innen heraus begeistern, an Ihren Zielen zu arbeiten. Motivation fördern! Wie geht das? Von Personal Trainern wird … Continue reading "Keine Motivation? So trainieren Sie Ihren Tatendrang in sechs Schritten"Weiter

14.02.2018 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Selbstführung: 3 Schritte für mehr Effizienz in Beruf und Privatleben

Zu viele Aufgabe und zu wenig Zeit. Stress, Hektik und Überlastung. Überstunden stehen an der Tagesordnung. So sieht für viele Arbeitnehmer der Alltag im Job aus. Selbstführung kann einen wesentlichen Beitrag leisten, um Effizienz, Arbeitsweise und Umsetzungskompetenz zu verbessern. Unterschiedliche Techniken aus der Therapie, dem Coaching und dem Mentaltraining können hier als Unterstützung dienen. Selbstführung … Continue reading "Selbstführung: 3 Schritte für mehr Effizienz in Beruf und Privatleben"WeiterZu viele Aufgabe und zu wenig Zeit. Stress, Hektik und Überlastung. Überstunden stehen an der Tagesordnung. So sieht für viele Arbeitnehmer der Alltag im Job aus. Selbstführung kann einen wesentlichen Beitrag leisten, um Effizienz, Arbeitsweise und Umsetzungskompetenz zu verbessern. Unterschiedliche Techniken aus der Therapie, dem Coaching und dem Mentaltraining können hier als Unterstützung dienen. Selbstführung … Continue reading "Selbstführung: 3 Schritte für mehr Effizienz in Beruf und Privatleben"Weiter

13.02.2018 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Burnout: So erkennen Sie erste Anzeichen und wann Sie handeln müssen

Ein Burnout verursacht nach Untersuchungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Schnitt 30,4 Krankheitstage pro Jahr. 20% aller Erwerbstätigen erleben Burnout-ähnliche Phasen, das bedeutet jeder fünfte ist betroffen. Was sind erste Anzeichen und wann muss reagiert werden? Experte Heinz Léon Wyssling beschreibt erste Symptome und erklärt, wann es Zeit ist zu handeln. Burn-out ist keine anerkannte psychiatrische … Continue reading "Burnout: So erkennen Sie erste Anzeichen und wann Sie handeln müssen"WeiterEin Burnout verursacht nach Untersuchungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Schnitt 30,4 Krankheitstage pro Jahr. 20% aller Erwerbstätigen erleben Burnout-ähnliche Phasen, das bedeutet jeder fünfte ist betroffen. Was sind erste Anzeichen und wann muss reagiert werden? Experte Heinz Léon Wyssling beschreibt erste Symptome und erklärt, wann es Zeit ist zu handeln. Burn-out ist keine anerkannte psychiatrische … Continue reading "Burnout: So erkennen Sie erste Anzeichen und wann Sie handeln müssen"Weiter

12.02.2018 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Wie sollten Führungskräfte auf depressive Mitarbeiter reagieren?

Depressionen als Erkrankung sind so alt wie die Menschheit selbst. Erst langsam wächst aber ein Bewusstsein in deutschen Unternehmen, dass es dieses Krankheitsbild auch in den eigenen Reihen gibt und welche Problematik es mit sich bringt. Vor allem Führungskräfte fühlen sich angesichts eines depressiven Mitarbeiters häufig überfordert. Wie also sieht der richtige Umgang mit erkrankten … Continue reading "Wie sollten Führungskräfte auf depressive Mitarbeiter reagieren? "WeiterDepressionen als Erkrankung sind so alt wie die Menschheit selbst. Erst langsam wächst aber ein Bewusstsein in deutschen Unternehmen, dass es dieses Krankheitsbild auch in den eigenen Reihen gibt und welche Problematik es mit sich bringt. Vor allem Führungskräfte fühlen sich angesichts eines depressiven Mitarbeiters häufig überfordert. Wie also sieht der richtige Umgang mit erkrankten … Continue reading "Wie sollten Führungskräfte auf depressive Mitarbeiter reagieren? "Weiter

12.02.2018 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Hören Sie als Bewerber bei der Jobsuche endlich auf Ihre Intuition

Die Intuition eines Menschen ist mehr als nur ein Bauchgefühl. Sie hilft Ihnen stattdessen, gute Entscheidungen zu treffen – nicht nur bei der Jobsuche. Aber wie? Selbstmarketing ist das Wort, mit dem Jobsuchende aktuell auf allen Kanälen genervt werden. Die „Personal Brand“ sei das A und O als Bewerber auf dem Weg zum neuen … Continue reading "Hören Sie als Bewerber bei der Jobsuche endlich auf Ihre Intuition "WeiterDie Intuition eines Menschen ist mehr als nur ein Bauchgefühl. Sie hilft Ihnen stattdessen, gute Entscheidungen zu treffen – nicht nur bei der Jobsuche. Aber wie? Selbstmarketing ist das Wort, mit dem Jobsuchende aktuell auf allen Kanälen genervt werden. Die „Personal Brand“ sei das A und O als Bewerber auf dem Weg zum neuen … Continue reading "Hören Sie als Bewerber bei der Jobsuche endlich auf Ihre Intuition "Weiter

09.02.2018 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Homeoffice: Raus aus der Stressfalle – mit diesen 5 einfachen Methoden

Die Arbeit im Homeoffice wird unter Arbeitnehmern zunehmend beliebter. Bereits in knapp jedem dritten deutschen Unternehmen können Angestellte komplett oder teilweise von zu Hause aus arbeiten. Die Aussicht auf einen selbstbestimmten Arbeitsalltag erscheint nicht nur Familienmenschen und Selbstständigen, sondern auch Außendienstmitarbeitern und Unternehmen mit mehreren kleinen Niederlassungen immer attraktiver. Um den Arbeitstag zur eigenen und … Continue reading "Homeoffice: Raus aus der Stressfalle – mit diesen 5 einfachen Methoden"WeiterDie Arbeit im Homeoffice wird unter Arbeitnehmern zunehmend beliebter. Bereits in knapp jedem dritten deutschen Unternehmen können Angestellte komplett oder teilweise von zu Hause aus arbeiten. Die Aussicht auf einen selbstbestimmten Arbeitsalltag erscheint nicht nur Familienmenschen und Selbstständigen, sondern auch Außendienstmitarbeitern und Unternehmen mit mehreren kleinen Niederlassungen immer attraktiver. Um den Arbeitstag zur eigenen und … Continue reading "Homeoffice: Raus aus der Stressfalle – mit diesen 5 einfachen Methoden"Weiter

09.02.2018 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen

Personalentwicklung: In 10 Schritten zum erfolgreichen Teambuilding

Die Presse spricht von Fachkräftemangel und „War for Talents“ oder „Recruiting von High Potentials“. Doch das ist nur eine Seite der Medaille. Top Einzelkämpfer bilden nicht zwangsläufig ein „High-Performance-Team“. Dahin ist es ein weiter Weg. Hier setzt Teamentwicklung als klassische und wirkungsvolle Personalentwicklungsmethode an. Dabei geht es um mehr, als um Workshops. Sinnvoll sind zielgerichtete Maßnahmen, … Continue reading "Personalentwicklung: In 10 Schritten zum erfolgreichen Teambuilding"WeiterDie Presse spricht von Fachkräftemangel und „War for Talents“ oder „Recruiting von High Potentials“. Doch das ist nur eine Seite der Medaille. Top Einzelkämpfer bilden nicht zwangsläufig ein „High-Performance-Team“. Dahin ist es ein weiter Weg. Hier setzt Teamentwicklung als klassische und wirkungsvolle Personalentwicklungsmethode an. Dabei geht es um mehr, als um Workshops. Sinnvoll sind zielgerichtete Maßnahmen, … Continue reading "Personalentwicklung: In 10 Schritten zum erfolgreichen Teambuilding"Weiter

09.02.2018 — Kategorie: Berufliche Herausforderungen